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        中國東方教育集團廣東旗艦院校--廣州新東方烹飪學校

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        回香粉蒸排骨香氣撲鼻,讓人欲罷不能

        來源:廣州新東方烹飪學校

         

        它是根據傳統粉蒸菜改良而來。烹調過程中,將紅薯和排骨一起蒸制,不僅菜肴的營養搭配更加合理了,還緩解了菜肴的油膩感,而且增加了排骨的鮮香味。

        砧板:

        1.排骨200克剁成長4厘米的段,沖水30分鐘。

        2.紅薯250克去皮,切成跟排骨大小差不多的滾刀塊。

        爐頭:

        1.排骨吸干水分,加入蒸肉米粉200克拌勻。

        2.紅薯加入鹽3克拌勻,放入容器內墊底,擺放裹上米粉的排骨,上籠大火蒸40分鐘。

        3.鍋內放入色拉油10克,燒至八成熱時離火,澆在排骨上。

        質檢:菜肴很實用,現在有些廚師會在蒸肉米粉的基礎上增加少量小米,做好的粉蒸菜口味更棒。

         


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