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        家常菜——干鍋手撕魚

        來源:廣州新東方烹飪學校

        廣州新東方烹飪學校_家常菜——干鍋手撕魚

        材料:

        主料:臘魚 500克

        輔料:柿子椒 50克,紅椒 50克,香菜 20克,洋蔥 150克

        調料:色拉油 600克,干辣椒 2克,老抽 5克,香醋 5克,大蒜 100克,豆豉 25克,孜然粉 1克,辣椒油 15克

        干鍋手撕魚的制作方法:

        1. 將臘魚入蒸柜蒸25分鐘,放涼后順魚紋撕成片或條

        2. 炒鍋上火,下色拉油升溫至180℃時,加入手撕魚,鍋離火浸炸2分鐘瀝出

        3. 炒鍋留底油將洋蔥炒香,墊入鍋仔中

        4. 爆香尖椒和豆豉細末后加入手撕魚、大蒜、青紅椒圈、香醋和老抽,用小火烹調入味,盛入鍋仔中,最后撒上香菜,淋入紅油即可食用


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